抑郁癥經(jīng)常復發(fā)很難受

      目前你的表現(xiàn)考慮抑郁癥，建議你到網(wǎng)上搜索抑郁自評量表測試一下看看，如果提示抑郁癥就要及時調(diào)整一下看看能不能緩解，可以多做戶外活動，多與朋友交流溝通！實在不行就要服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      有抑郁癥就要治療，可以找醫(yī)生看看服藥進行治療，另外自己要主動地與人溝通交流，也可以多做有氧運動，有什么問題多與家人好友商量，這樣也能緩解心理壓力，防止復發(fā)。
      指導意見：
      有抑郁癥就要治療，可以找醫(yī)生看看服藥進行治療，另外自己要主動地與人溝通交流，也可以多做有氧運動，有什么問題多與家人好友商量，這樣也能緩解心理壓力，防止復發(fā)。