體校學(xué)生腰疼下背哪里

      長期的運(yùn)動腰痛不舒服，可能是因為肌肉勞損。也可能是本身有其他疾病比如先天性的峽部裂，或者是腰椎滑脫等情況?？梢钥紤]去醫(yī)院找醫(yī)生面診一下，腰椎地方可以拍片。暫時休息一下，避免訓(xùn)練強(qiáng)度過大。
      

      從你的描述來說，考慮腰部肌肉拉傷后未能及時休息治療，引起的腰肌勞損，建議試試以下治療，多注意休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，口服大活絡(luò)丸，塞來昔布等藥物，拔罐治療，局部理療，外用奇正消痛貼等膏藥，腰背肌功能鍛煉等，如果無好轉(zhuǎn)就去醫(yī)院做做相關(guān)檢查。

      根據(jù)描述的情況，這種斷斷續(xù)續(xù)的腰疼考慮是腰肌勞損，是腰部肌肉拉傷了，是軟組織損傷，這種損傷恢復(fù)的比較慢，是需要綜合治療的，可以買一個烤燈烤烤電，超短波治療，按摩貼膏藥，睡平板床，俯臥位做飛燕動作鍛煉腰背部肌肉。避免久坐，避免腰部受涼。最好三個月內(nèi)不要打籃球了，還需要綜合治療。
      
      以上是對“體校學(xué)生腰疼下背哪里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！