睡完覺(jué)腰疼脖子疼肩背疼是咋回事
保密 | 0個(gè)月 2022-07-10 17:29:07
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健康咨詢描述： 睡完覺(jué)腰疼脖子疼肩背疼是咋回事
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2022-07-11 20:59:01 我要投訴
睡完覺(jué)腰疼脖子疼肩背疼，這種情況有可能是枕頭過(guò)高或者睡眠姿勢(shì)不正確也有可能是頸椎的問(wèn)題，所以應(yīng)該明確具體病因，然后對(duì)癥治療。在睡眠的過(guò)程中，要保持良好的睡眠姿勢(shì)，比如左側(cè)臥位。不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作學(xué)習(xí)，或者看手機(jī)，以免頸椎病。
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