有問必答網(wǎng)心理健康科 → 看到紅色的東西有點恐懼,會做噩夢

看到紅色的東西有點恐懼,會做噩夢

女 | 25歲 2019-06-11 05:36:16 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 高中被同學(xué)從背后嚇到過,回寢室看到紅色的衣服就嚇的發(fā)抖。后面好了,昨天朋友結(jié)婚是漢式的,全場都是紅色,回家后睡覺做噩夢全是婚禮上的紅色的東西,嚇的不行

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:42:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來看屬于色彩恐懼癥,這和你受到的驚嚇刺激有關(guān)。這個刺激雖然在意識里被遺忘,但往往在潛意識里存在下來。不過不要過分擔(dān)心,這種恐懼癥的治療方案比較多,比如:認知重建、負面情緒轉(zhuǎn)移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等,效果都不錯。建議你在當?shù)剡M行正規(guī)的心理治療。

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