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自己人笨交際能力差玩不開還總愛飄飄然,性格怎么改

男 | 26歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-10 00:06:33 7人回復(fù) 來(lái)自大理白族自治州

健康咨詢描述: 自己不自信,人也很呆板,內(nèi)向和男的出去玩,也玩不開,話也少,還對(duì)未來(lái)迷茫,身體不好,可是沒(méi)人夸有時(shí)候也有點(diǎn)飄,自己26歲了連女人都沒(méi)碰過(guò),還沒(méi)錢,沒(méi)事業(yè),經(jīng)常因?yàn)槟芰Ρ晦o職,憂郁的不得了,感覺(jué)自己一無(wú)是處,可是別人要我做什么,自己懂就有點(diǎn)飄了,做了些什么事也飄了,而且情不自禁,怎么壓制不住自己的情緒,總會(huì)輕微的表達(dá)自己飄飄然的情緒,而且干什么都嚴(yán)肅不起來(lái)。好討厭自己,自己經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己飄飄然的情緒,都在罵自己,可是還是有這個(gè)情緒。自己又沒(méi)用,還經(jīng)常飄飄然,這種情況自己很受折磨,感覺(jué)自己這么不成熟。想改,可是好像效果不怎么樣,希望心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生為我解答。感謝各位醫(yī)生的耐心解答。在此表示十分感謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-06-10 09:04:40 我要投訴

      你好,你對(duì)自己還是有些認(rèn)識(shí)的,自己覺(jué)察到了,是可以改善的,想改的前提是先接受,也就是接受自己的現(xiàn)狀,再?gòu)默F(xiàn)狀的基礎(chǔ)上進(jìn)行改善,可以先找找自己的優(yōu)點(diǎn),從自己的優(yōu)點(diǎn)著手,揚(yáng)長(zhǎng)避短,會(huì)有好轉(zhuǎn)的,必要時(shí)去當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儥C(jī)構(gòu)做一下面對(duì)面的心理咨詢

2019-06-10 11:06 ask74023500py 追問(wèn)

自己被無(wú)數(shù)次辭退時(shí),心里毫無(wú)自信,但自己一旦做了點(diǎn)事或別人客氣的夸獎(jiǎng),甚至沒(méi)人夸獎(jiǎng),自己就不自覺(jué)的感覺(jué)有點(diǎn)飄,而且自己察覺(jué)到這種情緒,自己想壓制這種性格,心里罵自己你交際能力差,情商低又沒(méi)對(duì)象也沒(méi)理想的工作,你怎么做點(diǎn)事就沾沾自喜,你丟不丟人。可是那個(gè)情緒還是壓制不住,難道我這輩子就改不了,永遠(yuǎn)成熟穩(wěn)重不了嗎。很頭疼。

2019-06-10 12:38醫(yī)生回答:

你好,當(dāng)然會(huì)有改變的,可能還需要有一個(gè)契機(jī)

王滿霞
王滿霞 大同市云岡區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年咨詢,婚姻家庭,情緒情感困惑,個(gè)人成長(zhǎng)。 幫助網(wǎng)友:413
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2019-06-10 09:08:43 我要投訴
      不管自己有什么情緒,接受它,自信就是要接納自己,不管自己的優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn),再一個(gè),和朋友在一起是為了開心,所以真誠(chéng),互相理解最重要,希望你好好學(xué)習(xí)去愛自己,成長(zhǎng)自己,從一點(diǎn)一滴的小事做起,從現(xiàn)在做起,做自己喜歡的事,做自己擅長(zhǎng)的事,未來(lái)就會(huì)越來(lái)越好。 回復(fù)人的回復(fù) 2019-06-10 11:11:08

為什么總是要去評(píng)判自己,接受自己有時(shí)候做事還可以,這是對(duì)自己的一種鼓勵(lì)和肯定,這有什么問(wèn)題嗎?每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),這是很正常的,知道自己的不足慢慢去克服它,也知道自己有時(shí)候在某些方面還可以而去不斷強(qiáng)化它,就是這樣啊,有什么問(wèn)題嗎?

2019-06-10 11:11醫(yī)生回答:

為什么總是要去評(píng)判自己,接受自己有時(shí)候做事還可以,這是對(duì)自己的一種鼓勵(lì)和肯定,這有什么問(wèn)題嗎?每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),這是很正常的,知道自己的不足慢慢去克服它,也知道自己有時(shí)候在某些方面還可以而去不斷強(qiáng)化它,就是這樣啊,有什么問(wèn)題嗎?

2019-06-10 11:13 ask74023500py 追問(wèn)

我自己也一直在想突破自己性格,自己沒(méi)話說(shuō)玩不開不幽默情商低,現(xiàn)在卻跟人家跑燈具業(yè)務(wù),剛跑了兩天,自己就看人家怎么開拓新客戶,也沒(méi)怎么交流,主要是看人家怎么交流,因?yàn)楫吘棺约簩?duì)一個(gè)市場(chǎng)的行情和產(chǎn)品的講述不了解,自己也想能也些改變??墒切Ч芪⒚?。我的性格真的很難改嗎,難道江山易改本性難移這句話是真的改不了的

2019-06-10 11:18醫(yī)生回答:

性格很難改,而且也沒(méi)有必要改呀,改了成不了別人,你也不像你了,但你可以去學(xué)習(xí)和鍛煉一些技能,比如溝通,比如人際交往的,不斷去嘗試和練習(xí),這些是可以改變的。

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-06-10 09:14:57 我要投訴

      性格的形成是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程。是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果,具有先天因素,也有后天因素。先天因素主要是經(jīng)營(yíng)方面,后天因素主要是自身長(zhǎng)期受外界環(huán)境影響而激烈的情緒體驗(yàn)。人的成長(zhǎng)過(guò)程中,或多或少會(huì)受到他人的影響,有直接的言傳身教,也有間接的學(xué)習(xí),模仿。首先要相信自己是最棒的,要做一個(gè)自信的人。學(xué)會(huì)控制自己的情緒變化。坦然接受自身情緒狀況,并加以改進(jìn)。學(xué)會(huì)理解他人的情緒和行為,同時(shí)反省自己。
      以上是對(duì)“自己人笨交際能力差玩不開還總愛飄飄然,性格怎么改”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-10 11:06 ask74023500py 追問(wèn)

自己被無(wú)數(shù)次辭退時(shí),心里毫無(wú)自信,但自己一旦做了點(diǎn)事或別人客氣的夸獎(jiǎng),甚至沒(méi)人夸獎(jiǎng),自己就不自覺(jué)的感覺(jué)有點(diǎn)飄,而且自己察覺(jué)到這種情緒,自己想壓制這種性格,心里罵自己你交際能力差,情商低又沒(méi)對(duì)象也沒(méi)理想的工作,你怎么做點(diǎn)事就沾沾自喜,你丟不丟人??墒悄莻€(gè)情緒還是壓制不住,難道我這輩子就改不了,永遠(yuǎn)成熟穩(wěn)重不了嗎。很頭疼。

2019-06-10 11:10醫(yī)生回答:

不管別人怎么評(píng)價(jià)自己。自己永遠(yuǎn)要相信自己。也不要自暴自棄。自信也是需要自己慢慢培養(yǎng)的。做一個(gè)真正的男子漢。即使是無(wú)數(shù)次的被辭退。也要越挫越勇。

2019-06-10 11:19 ask74023500py 追問(wèn)

我自己也一直在想突破自己性格,自己沒(méi)話說(shuō)玩不開不幽默情商低,現(xiàn)在卻跟人家跑燈具業(yè)務(wù),剛跑了兩天,自己就看人家怎么開拓新客戶,也沒(méi)怎么交流,主要是看人家怎么交流,因?yàn)楫吘棺约簩?duì)一個(gè)市場(chǎng)的行情和產(chǎn)品的講述不了解,自己也想能也些改變。可是效果很微妙。我的性格真的很難改嗎,難道江山易改本性難移這句話是真的改不了的

2019-06-10 11:21醫(yī)生回答:

如果是這種情況,你需要跟客戶建立一個(gè)良好的印象。拉近和客戶的距離。以誠(chéng)待人。

2019-06-10 11:26 ask74023500py 追問(wèn)

我的人品非常好,做人素質(zhì)高,別人都愿意幫我,可是能力差,導(dǎo)致很多事情都做不了

2019-06-10 11:40醫(yī)生回答:

要始終相信自己,能力是可以慢慢的去培養(yǎng)的。只要自己用心去做。你一定會(huì)成功的。

田士霞
田士霞 濟(jì)南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-06-10 09:16:39 我要投訴

      你好,性格是先天形成的,與遺傳有一定的關(guān)系,后天是不好改變的。你能改變的就是好好的做事,好好的做人,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),讓別人刮目相看,樹立自信心。年輕是需要?jiǎng)?chuàng)業(yè)的,需要吃苦耐勞,艱苦奮斗。沒(méi)有成就的時(shí)候,是沒(méi)有必要飄飄然的,也飄不起來(lái)。

2019-06-10 11:02 ask74023500py 追問(wèn)

自己被無(wú)數(shù)次辭退時(shí),心里毫無(wú)自信,但自己一旦做了點(diǎn)事或別人客氣的夸獎(jiǎng),甚至沒(méi)人夸獎(jiǎng),自己就不自覺(jué)的感覺(jué)有點(diǎn)飄,而且自己察覺(jué)到這種情緒,自己想壓制這種性格,心里罵自己你交際能力差,情商低又沒(méi)對(duì)象也沒(méi)理想的工作,你怎么做點(diǎn)事就沾沾自喜,你丟不丟人??墒悄莻€(gè)情緒還是壓制不住,難道我這輩子就改不了,永遠(yuǎn)成熟穩(wěn)重不了嗎。很頭疼。

2019-06-10 11:13 ask74023500py 追問(wèn)

我自己也一直在想突破自己性格,自己沒(méi)話說(shuō)玩不開不幽默情商低,現(xiàn)在卻跟人家跑燈具業(yè)務(wù),剛跑了兩天,自己就看人家怎么開拓新客戶,也沒(méi)怎么交流,主要是看人家怎么交流,因?yàn)楫吘棺约簩?duì)一個(gè)市場(chǎng)的行情和產(chǎn)品的講述不了解,自己也想能也些改變。可是效果很微妙。我的性格真的很難改嗎,難道江山易改本性難移這句話是真的改不了的

2019-06-11 06:32醫(yī)生回答:

你好,性格是不容易改變的。但在生活的過(guò)程中,會(huì)改變你的一些想法和做法。畢竟要慢慢的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),才能好好的生存。

馬俊峰
馬俊峰 太倉(cāng)市第三人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮,抑郁,雙相障礙,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3357稱贊:1
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2019-06-10 09:17:48 我要投訴

      你好,嗯,首先要理解你的心情,你這種情況,其實(shí)更多的還是自己對(duì)自己的認(rèn)知出了問(wèn)題,也就是說(shuō)你總是覺(jué)得自己不好那不好,這個(gè)認(rèn)知會(huì)產(chǎn)生一些不好的情緒,那么情緒也會(huì)影響自己的認(rèn)知,所以說(shuō),給你的建議呢,就是努力發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。對(duì)于自己的不足逐漸的一項(xiàng)一項(xiàng)去改,把關(guān)注點(diǎn)放在具體的事情上。

2019-06-10 11:02 ask74023500py 追問(wèn)

自己被無(wú)數(shù)次辭退時(shí),心里毫無(wú)自信,但自己一旦做了點(diǎn)事或別人客氣的夸獎(jiǎng),甚至沒(méi)人夸獎(jiǎng),自己就不自覺(jué)的感覺(jué)有點(diǎn)飄,而且自己察覺(jué)到這種情緒,自己想壓制這種性格,心里罵自己你交際能力差,情商低又沒(méi)對(duì)象也沒(méi)理想的工作,你怎么做點(diǎn)事就沾沾自喜,你丟不丟人??墒悄莻€(gè)情緒還是壓制不住,難道我這輩子就改不了,永遠(yuǎn)成熟穩(wěn)重不了嗎。很頭疼。

2019-06-10 11:04醫(yī)生回答:

你好,相信隨著年齡的增長(zhǎng),你會(huì)有一定的改善的。

2019-06-10 11:12 ask74023500py 追問(wèn)

我自己也一直在想突破自己性格,自己沒(méi)話說(shuō)玩不開不幽默情商低,現(xiàn)在卻跟人家跑燈具業(yè)務(wù),剛跑了兩天,自己就看人家怎么開拓新客戶,也沒(méi)怎么交流,主要是看人家怎么交流,因?yàn)楫吘棺约簩?duì)一個(gè)市場(chǎng)的行情和產(chǎn)品的講述不了解,自己也想能也些改變。可是效果很微妙。我的性格真的很難改嗎,難道江山易改本性難移這句話是真的改不了的

2019-06-10 16:08醫(yī)生回答:

每個(gè)人都有自己的性格,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),尋找適合自己的工作!

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-06-10 09:41:26 我要投訴

      您好,看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮您可能對(duì)自己要求太嚴(yán)格了,所以太自尊又太自卑,出現(xiàn)了人際關(guān)系緊張,又不能接納自己。建議在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)論自己做得好不好、或者是受到別人什么評(píng)價(jià),都不要為此而糾結(jié),學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì),有勇氣直面錯(cuò)誤,同時(shí)從中學(xué)到價(jià)值意義。決不讓這些人和事折磨自己的內(nèi)心,才能使自己快樂(lè)、更加有力量的去生活,才會(huì)有更加快樂(lè)成功的人生。

2019-06-10 11:07 ask74023500py 追問(wèn)

自己被無(wú)數(shù)次辭退時(shí),心里毫無(wú)自信,但自己一旦做了點(diǎn)事或別人客氣的夸獎(jiǎng),甚至沒(méi)人夸獎(jiǎng),自己就不自覺(jué)的感覺(jué)有點(diǎn)飄,而且自己察覺(jué)到這種情緒,自己想壓制這種性格,心里罵自己你交際能力差,情商低又沒(méi)對(duì)象也沒(méi)理想的工作,你怎么做點(diǎn)事就沾沾自喜,你丟不丟人??墒悄莻€(gè)情緒還是壓制不住,難道我這輩子就改不了,永遠(yuǎn)成熟穩(wěn)重不了嗎。很頭疼。

2019-06-10 11:12醫(yī)生回答:

容易沾沾自喜其實(shí)就是易驕傲,給點(diǎn)陽(yáng)光燦爛的人,貴在您能認(rèn)識(shí)到,正確地定位自身的能力是關(guān)鍵。

2019-06-10 11:12 ask74023500py 追問(wèn)

我自己也一直在想突破自己性格,自己沒(méi)話說(shuō)玩不開不幽默情商低,現(xiàn)在卻跟人家跑燈具業(yè)務(wù),剛跑了兩天,自己就看人家怎么開拓新客戶,也沒(méi)怎么交流,主要是看人家怎么交流,因?yàn)楫吘棺约簩?duì)一個(gè)市場(chǎng)的行情和產(chǎn)品的講述不了解,自己也想能也些改變??墒切Ч芪⒚睢N业男愿裾娴暮茈y改嗎,難道江山易改本性難移這句話是真的改不了的

2019-06-10 11:21醫(yī)生回答:

一個(gè)人的性格形成不好改變,但一個(gè)人處事的能力是隨著不斷社會(huì)實(shí)踐是會(huì)逐漸一提高的。

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-06-10 10:12:28 我要投訴

      你好,要比較客觀公正的看待自己,包括性格缺陷,可以看看人際交往的相關(guān)書籍,再對(duì)自己實(shí)際應(yīng)用,對(duì)癥下藥效果最好,也可以求教身邊學(xué)習(xí)心理學(xué)或者你覺(jué)得情商比較高的人,聽取他們的建議和意見。多和自己欣賞的人交流,虛心長(zhǎng)輩的建議,多看多學(xué)慢慢改變。
      以上是對(duì)“自己人笨交際能力差玩不開還總愛飄飄然,性格怎么改”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-06-10 10:54 ask74023500py 追問(wèn)

我的性格感覺(jué)好難改變,自己想成熟穩(wěn)重,在需要嚴(yán)肅的時(shí)候能嚴(yán)肅起來(lái),自己也很想突破,可是沒(méi)看見多大改變

2019-06-10 10:58醫(yī)生回答:

多和朋友請(qǐng)教,多從別人身上吸取好的經(jīng)驗(yàn),自己要有決心去改正,否則你就只能這樣下去。

2019-06-10 11:05 ask74023500py 追問(wèn)

我一直在突破自己,自己社交能力差情商太低,卻找了個(gè)銷售的工作,看人家跑業(yè)務(wù),自己也希望能多少改變。但是這個(gè)飄飄然的性格還是多少有點(diǎn)表現(xiàn)

2019-06-10 11:58醫(yī)生回答:

可以和身邊的學(xué)學(xué),多看點(diǎn)關(guān)于照片,方面的書籍,學(xué)點(diǎn)新的知識(shí)。

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