腳底腳面經常冰冷，是不是宮寒？

      根據你所描述，并不能確診為“宮寒”，一般考慮為氣血運行不暢，陽虛所導致?？梢酝ㄟ^藥物等方法進行調節(jié)。平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳，泡后可以加上按摩。也可服用紅棗黃芪泡的水
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，腳冰涼是屬于陽虛癥狀，算不上宮寒。
      指導意見：
      建議平時注意飲食忌寒涼，可以服用中成藥桂附地黃丸溫陽調理一段，或者配合艾灸關元穴氣海穴調理一段。