健康咨詢描述: 左肱骨大骨節(jié)骨折,保守治療,外支具固定四周復查,x光顯示已全愈,CT診斷骨折處骨折線可見,周圍組織水腫,結論依然是骨折, 大夫看片后說已經(jīng)好了,不用固定,讓進行功能運動,目前是第五周,繞肩,抬臂,叉腰可主動完成,無不適,側平舉左臂要右手幫忙,左臂背身后很勉強,給內(nèi)衣扣掛鉤根本不行,只要左臂往背后走,患處就疼,也不能扎頭發(fā),這正常嗎?我該做哪些訓練才能恢復到左臂背后扣內(nèi)衣帶,摸到右肩向下背部,扎頭發(fā)?還有恢復到這程度要多久?因為我擔心因自己不知道怎么訓練左肩關節(jié),手背后肩患處就疼,又沒正確方法,錯過恢復關節(jié)訓練最佳期,最后再也做不了手背后同時在背后抬高這樣的動作
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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