乳房下垂松弛，沒有彈性怎么辦

      你好，最近瘦了這么多，是特意減肥還是有其他問題？如果是特意減肥，建議你通過運(yùn)動(dòng)減肥，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等可有助于加強(qiáng)胸部肌肉收縮，對(duì)豐胸有一定的效果，而且沒有副作用。也可通過懸吊提升乳房的整形技術(shù)達(dá)到改善乳房下垂。
      

      病情分析：
      想要胸部發(fā)育更好，平時(shí)可以吃多些黃豆內(nèi)富含蛋白質(zhì)，卵磷脂，還有“植物雌激素”。其中黃豆含有的“異黃酮類”還能提高體內(nèi)雌激素的分泌，這些都能起到豐胸的效果。
      指導(dǎo)意見：
      經(jīng)常按摩乳房，在每晚臨睡前或是起床前，可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏，放在對(duì)側(cè)乳房上，以乳頭為中心，順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈，兩側(cè)乳房各做10次。這項(xiàng)按摩可促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加乳房的營養(yǎng)供給，并有利于雌激素的分泌。