乳房下垂柔軟怎么辦

      您好，乳房軟和下垂是由于體內(nèi)激素分泌水平導(dǎo)致的。建議睡前對胸部按摩可以預(yù)防胸部下垂，按照順逆時針旋轉(zhuǎn)按摩乳房周圍，直到皮膚微微發(fā)紅發(fā)熱為止。最后提拉乳頭數(shù)次。另外穿個合適的內(nèi)衣可以避免乳房下垂。

      嗯，你好很高興為您解答，主要還是與你飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系，建議您平時的飲食和生活習(xí)慣多運動，長時間持續(xù)擴胸運動能讓血液循環(huán)更順暢，加速新陳代謝，使胸肌結(jié)實，胸部柔軟有彈性，最重要的是能讓胸形不會隨年齡而下垂變形，也可以考慮通過豐胸的方式解決乳房下垂的情況。