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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，你描述的情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，可以通過綜合治療和平時生活調(diào)理改善癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議可以服用腦心舒口服液，生活規(guī)律，不要熬夜，配合頭針治療，每天一次，每次一個小時，十天一個療程，堅持體育鍛煉，增強抵抗力。
根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，你一定要注意自己狀態(tài)的調(diào)節(jié)，每天保持半個小時的運動，如游泳，慢跑，快走等都是不錯的選擇，可以多聽聽音樂和看書來轉(zhuǎn)移注意力，每天保持八小時的睡眠。
你好，根據(jù)你的描述這個情況建議你可以自己慢慢的鍛煉，慢慢的延長注意力，集中的時間。你已經(jīng)19歲了，并不是幼兒園的小朋友，這個用藥物治療也效果不大。如果長期以往建議，你可以找心理科醫(yī)生看一下。希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
以上是對“經(jīng)常性注意力不集中會遲鈍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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