健康咨詢描述: 我平時(shí)不怎么喜歡吃肉,經(jīng)常喝酒多,今天去體檢,檢查出中度脂肪肝,是怎么回事,脂肪肝跟喝酒有關(guān)系嗎
你好,脂肪肝的臨床表現(xiàn)類似于慢性肝炎??捎惺秤徽?,疲倦乏力,嘔吐惡心,或右上腹隱痛等癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。
你好,脂肪肝患者應(yīng)注意自己的飲食,每日三餐要合理搭配。補(bǔ)充足夠量的蛋白質(zhì),戒煙戒酒,少吃過于油膩的食物,控制脂肪的攝入。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗
是的,脂肪肝與喝酒有關(guān),喝酒影響肝臟對(duì)脂肪的代謝,引起脂肪肝。建議你戒酒戒煙,平時(shí)注意休息睡眠,不要熬夜,避免精神壓力,飲食規(guī)律易消化,低鹽低脂飲食,不要暴飲暴食,多吃新鮮的蔬菜水果,增加運(yùn)動(dòng)量。
以上是對(duì)“我平時(shí)不怎么喜歡吃肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
中輕度脂肪肝應(yīng)該要戒煙酒,禁止食用肥肉,多吃新鮮蔬菜水果,最主要的是要多做運(yùn)動(dòng),能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,多吃清淡飲食避免吃,熏蒸腌制食品,油炸食品。
根據(jù)描述的情況,不愛吃肉,經(jīng)常喝酒,查體中度脂肪肝。應(yīng)該引起重視,脂肪肝和喝酒有關(guān)系,酒精對(duì)肝臟有損害建議戒酒,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,清淡飲食,控制體重,避免肝損害。
你好,引起脂肪肝的原因主要有六個(gè),被稱為引起脂肪肝的六大病因:1.長期酗酒,酒精是損害肝臟的第一殺手。這是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后,主要在肝臟進(jìn)行分解代謝。酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。飲酒越多,脂肪肝也就越嚴(yán)重。還可誘發(fā)肝纖維化,進(jìn)而引起肝硬化。2.營養(yǎng)過剩,當(dāng)患者長期攝入過多的油脂、蛋白質(zhì)和碳水化合物時(shí),因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)不能被充分利用,過剩的營養(yǎng)物質(zhì)便轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來,導(dǎo)致肥胖、高血脂和脂肪肝。3.營養(yǎng)不良,雖然營養(yǎng)過剩會(huì)引起脂肪肝,但并不是說所有的脂肪肝患者都是胖子。臨床上也常發(fā)現(xiàn):有的人很瘦但也患有脂肪肝。這是由于長期營養(yǎng)不良,缺少蛋白質(zhì)和維生素,也可引起營養(yǎng)缺乏性脂肪肝。4.糖尿病、肝炎、甲亢、重度貧血等慢性疾病。5.藥物性肝損害。6.高脂血癥,高膽固醇血癥與脂肪肝關(guān)系密切。
病情分析:
你好,你平時(shí)不怎么喜歡吃肉,經(jīng)常喝酒多,今天去體檢,檢查出中度脂肪肝,與喝酒有關(guān),酒精多了可以轉(zhuǎn)換成脂肪,沉積在肝臟。
指導(dǎo)意見:
建議,你需要限酒,每天飲酒含酒精量在25克以下,飲食方面低脂,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),多新鮮蔬菜水果。
以上是對(duì)“我平時(shí)不怎么喜歡吃肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
脂肪肝的常見病因有酗酒、快速減肥、營養(yǎng)不良、糖尿病以及服用某些藥物。所以與喝酒有極大關(guān)系。每天飲酒超過80~160克,則酒精性脂肪肝的發(fā)生率增長5~25倍。
指導(dǎo)意見:
建議您戒煙戒酒,在飲食上忌食辛辣肥厚油膩刺激性食物,避免營養(yǎng)過剩。如果體重屬于肥胖,應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,可以慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳。
你好,根據(jù)你描述的情況,不知道你的體重是否超標(biāo),如果體重超標(biāo)的話,這和脂肪肝有一定關(guān)系,喝酒也有一定的關(guān)系,建議你戒酒,每天有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如果體重超重的話,需要減輕體重??梢钥匆幌?,轉(zhuǎn)氨酶是否增高,如果轉(zhuǎn)酶正常的話就沒有太大的問題。
如果轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦
你好,超過3倍以上,加用藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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