中醫(yī)，半夜三點(diǎn)老是醒來(lái)

      考慮是最近工作壓力大或過(guò)度緊張勞累而導(dǎo)致的失眠。肺有沒(méi)問(wèn)題，到醫(yī)院做個(gè)CT便可明確。若檢查沒(méi)問(wèn)題，建議你注意休息，放松心情，多參加集體活動(dòng)，如打打球，爬爬山等，讓身心完全放松，堅(jiān)持體育鍛煉，消除疲勞。晚餐不宜過(guò)飽，睡前避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不看興奮刺激性書(shū)籍及音像視頻等。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的，這種情況不是肺部疾病的預(yù)兆的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予谷維素片，維生素B1養(yǎng)血安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話就是說(shuō)，你這樣一個(gè)情況已經(jīng)持續(xù)了多長(zhǎng)時(shí)間了呢，然后的話就是說(shuō)半夜3點(diǎn)醒了之后，你之后是否還能夠繼續(xù)睡著？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后像這樣的一個(gè)情況的話，建議你最好是能夠看一下中醫(yī)，或者就是說(shuō)你可以去使用一些食療或者是說(shuō)注意自身的一個(gè)心態(tài)，就可能跟你壓力大也有一定關(guān)系。
      
      以上是對(duì)“中醫(yī)，半夜三點(diǎn)老是醒來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半夜三點(diǎn)半醒來(lái)，這和肺沒(méi)有任何關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)應(yīng)該是和驚嚇有關(guān)。而且這個(gè)事件應(yīng)該不在近期，而是很早以前。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議找明白人看一看。另外如果有條件的話，可以找懂催眠的心理咨詢(xún)師做一個(gè)療程的催眠治療。或者找徐錫咨詢(xún)師咨詢(xún)。都會(huì)對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      如果是肺的休息時(shí)間是晚上一點(diǎn)到三點(diǎn)，這段時(shí)間是，所以如果伴有咳嗽，感覺(jué)嗓子有痰那么有可能是肺的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好還是去醫(yī)院檢查一下，做些血常規(guī)，尿常規(guī)，肝功，腎功等檢查，排除一下軀體疾病導(dǎo)致的睡眠不好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況考慮不是肺部問(wèn)題，晚飯吃的太飽，會(huì)導(dǎo)致胃部負(fù)擔(dān)加大，到了半夜就胃脹氣。還有就是不要有太大的精神負(fù)擔(dān)，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要找一個(gè)好的睡眠環(huán)境，讓自己睡覺(jué)的地方更加安靜，減少光線刺激，還有就是睡前不要看刺激性的東西，以免半夜醒來(lái)。