中醫(yī)，半夜三點老是醒來

      考慮是最近工作壓力大或過度緊張勞累而導致的失眠。肺有沒問題，到醫(yī)院做個CT便可明確。若檢查沒問題，建議你注意休息，放松心情，多參加集體活動，如打打球，爬爬山等，讓身心完全放松，堅持體育鍛煉，消除疲勞。晚餐不宜過飽，睡前避免進行劇烈活動，不看興奮刺激性書籍及音像視頻等。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能紊亂的，這種情況不是肺部疾病的預兆的
      指導意見：
      這種情況有可能和精神緊張，壓力大有關系，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予谷維素片，維生素B1養(yǎng)血安神補腦液進行治療
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，首先的話就是說，你這樣一個情況已經持續(xù)了多長時間了呢，然后的話就是說半夜3點醒了之后，你之后是否還能夠繼續(xù)睡著？
      指導意見：
      然后像這樣的一個情況的話，建議你最好是能夠看一下中醫(yī)，或者就是說你可以去使用一些食療或者是說注意自身的一個心態(tài)，就可能跟你壓力大也有一定關系。
      
      以上是對“中醫(yī)，半夜三點老是醒來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半夜三點半醒來，這和肺沒有任何關系，一般來說應該是和驚嚇有關。而且這個事件應該不在近期，而是很早以前。
      指導意見：
      建議找明白人看一看。另外如果有條件的話，可以找懂催眠的心理咨詢師做一個療程的催眠治療。或者找徐錫咨詢師咨詢。都會對你有幫助。
      

      病情分析：
      如果是肺的休息時間是晚上一點到三點，這段時間是，所以如果伴有咳嗽，感覺嗓子有痰那么有可能是肺的問題。
      指導意見：
      建議你最好還是去醫(yī)院檢查一下，做些血常規(guī)，尿常規(guī)，肝功，腎功等檢查，排除一下軀體疾病導致的睡眠不好。
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況考慮不是肺部問題，晚飯吃的太飽，會導致胃部負擔加大，到了半夜就胃脹氣。還有就是不要有太大的精神負擔，要學會調整自己的壓力。
      指導意見：
      建議你要找一個好的睡眠環(huán)境，讓自己睡覺的地方更加安靜，減少光線刺激，還有就是睡前不要看刺激性的東西，以免半夜醒來。