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腳脖子扭到筋了怎么辦

女 | 19歲 2020-01-05 09:16:44 1人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 下樓梯時(shí),扭到腳筋,疼了一晚上,有什么好的辦法可以盡快不疼嗎

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻、垂?fàn)钪骸⒏窗Y、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:30:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況可以傷后2日內(nèi)冰敷處理,之后開(kāi)始熱敷,局部制動(dòng)休息,避免負(fù)重,可以足外科開(kāi)具活血化瘀消腫止痛的藥物治療,穿寬松的鞋,避免做引起不適的動(dòng)作,注意定期門(mén)診復(fù)查。

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