，劇烈運動后容易酸脹感，久座偶爾也有酸脹感！

      從CT上看，腰椎生理曲度變直，椎間盤有輕度的膨出。和劇烈運動或者受到外傷，有一定關系。不建議做劇烈運動，可以做慢跑，游泳的運動，通過保養(yǎng)會逐漸恢復。
      

      你好，男性的轉股期在11~16歲，18歲體型基本固定，可能由于身體發(fā)育的黃金期，喜歡體育運動，腰骶部持重，勞損，著涼等導致，建議運動前做熱身運動，運動后要做放松運動，運動強度循序漸進，臥硬板床。
      

      通過你的詳細描述為腰椎間盤膨出，考慮不嚴重，建議適當休息一段時間，近期不要劇烈運動，建議局部熱敷烤電微波治療，建議練習倒走燕飛，有助于增加腰背肌力量?？梢钥诜钛雇茨z囊。
      
      以上是對“，劇烈運動后容易酸脹感，久座偶爾也有酸脹感！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的檢查結果看，有三件腰椎間盤膨出，經(jīng)合理治療，癥狀會逐漸減輕。但完全康復的可能性不大。
      指導意見：
      所以建議你不要報體育生，暫時要臥床休息，癥狀消失后應帶腰圍下床活動，康復期要加強腰背肌鍛煉。