健康咨詢描述: 走啦兩小時路,回來第二天,上班有站不住的感覺,現(xiàn)在是走路小腿還有腳酸疼?腸胃不好,拉的屎不消化
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議您注意調理,防止辛辣刺激的食物。清淡飲食。補充鈣等。必要時到醫(yī)院做一下胃鏡腸鏡檢查,確定病情,以便對癥治療和用藥。也可以做一下下肢靜脈超聲等檢查,確定病情。
你好!根據(jù)你的描述這種情況應該是長期缺乏鍛煉一下子走路過度引起的。這種情況不用過于擔心,晚上熱水泡腳按摩一下小腿促進血液循環(huán),堅持治療幾天癥狀就會緩解,以后有空盡量多參加一些運動就不會出現(xiàn)這種情況了。腸胃不好可以去中醫(yī)科診脈檢查一下吃點中藥調理一段時間。盡量避免吃辛辣刺激性和生冷硬食物,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,避免暴飲暴食。
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