清宮后便秘怎么回事謝謝謝謝

      多吃一些粗纖維的食物。如芹菜，韭菜等每天早晨空腹起來，喝一杯蜂蜜水。都有利于促進腸蠕動，促進排泄，也可以服用一些調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，如枯草桿菌四聯(lián)活菌。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在主要是有便秘的情況，考慮是最近活動量少，飲食或者吃消炎藥等引起的便秘！
      指導意見：
      你好，便秘建議清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果！可以吃點調(diào)解腸道菌群的藥物比如整腸生等！適量按摩腹部！