健康咨詢描述: 2017年部隊(duì)訓(xùn)練時(shí),摔倒在地,腰部受到壓力,此后覺(jué)得腰疼,退伍后去醫(yī)院檢查腰部有點(diǎn)骨質(zhì)增生,目前腰部疼痛十分厲害,可有緩解辦法
你好,根據(jù)你的描述,這種情況建議注意休息,防止勞累,著涼等刺激。平臥硬板床,經(jīng)常進(jìn)行局部的理療,烤電,熱敷等治療,促進(jìn)康復(fù)。口服腰痛寧膠囊,疼痛劇烈時(shí)也可以適當(dāng)口服止疼藥物。不要擔(dān)心。
你好,這種情況要排除腰椎椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的癥狀的可能。長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):建議你到醫(yī)院做一個(gè)腰椎X片檢查,確診后可以睡硬板床??梢誀恳懑?,紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書(shū)]
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
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