惡夢多真實(shí)感強(qiáng)，有種抑制不住的沖動

      你好，根據(jù)您的敘述以及提供的圖片。出現(xiàn)上述癥狀考慮存在暴力傾向，大部分都與睡眠障礙等因素有關(guān)?？梢赃m量口服輔助睡眠的藥物。圖片中的藥物也需要規(guī)律服用，控制上述癥狀，避免產(chǎn)生不良后果。
      

      根據(jù)你的描述，不排除有心理疾病的可能，建議你在治療期間要定期復(fù)診，這樣才能更好地明確病情好轉(zhuǎn)及服藥后的治療效果，醫(yī)生會根據(jù)您的具體病情情況，調(diào)整藥物使用，以達(dá)到更好的治療效果。平時要學(xué)會自我掌控情緒，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張?？梢宰鰩讉€深呼吸，讓自己放松一下，進(jìn)行一些適度的運(yùn)動，發(fā)泄內(nèi)心的負(fù)面情緒。
      
      以上是對“惡夢多真實(shí)感強(qiáng)，有種抑制不住的沖動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮你目前這種情況，藥物的控制，其實(shí)還是不理想的，這個可以到精神心理科去做一下評估，看是否需要改變藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你除了復(fù)診之外，每天需要堅持讓自己出去運(yùn)動鍛煉，可以釋放一些內(nèi)在的情緒，盡量減少環(huán)境的應(yīng)激原，保持自己良好的情緒狀態(tài)。