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我應(yīng)該怎么辦如何處理這個(gè)問題呢

男 | 33歲 2019-05-29 10:21:39 5人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 我在一個(gè)事業(yè)單位上班,我家人幫忙的,我們當(dāng)?shù)匾恍」?,現(xiàn)在退休了,我工作快十年了吧,走路不是很好看,領(lǐng)導(dǎo)給我安排了一個(gè)最輕松的工作,我做檔案管理的,單位四個(gè)女同事做業(yè)務(wù)的,每個(gè)月做好了把材料拿過來,領(lǐng)導(dǎo)說過每個(gè)月二十七號(hào)到月底交接材料,他們以前都在月底的四五天里把材料拿過來,有時(shí)候二十七號(hào)就拿過來了,但是19年飯現(xiàn)在每個(gè)月二十七號(hào)都沒有拿過來,我只能去要,他們就給我,我感覺很不開心,壓力很大,因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)該是開心的,和睦的!我在想他們以前不這樣的,現(xiàn)在怎么變了呢?有種咄咄逼人感覺,感到被排擠。孤立,邊緣化了,我感覺不是滋味,和他們溝通不實(shí)際的!和我家人說,他們說我想多了,不要胡思亂想,想過辭職的,就可以回避他們了,但是后面怎么辦呢?我感覺到了他們對(duì)我的不友好!他們不送材料只是一方面,還有許多的依據(jù)!我快瘋了,我該怎么辦呢?我

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-05-29 10:36:31 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述,你想的太多了,不要把人想的那么壞。努力做好自己的工作就是了。自己問他們拿一下材料也可以,不要等著別人送過來。人際關(guān)系就是這樣,你對(duì)別人有好,他們也會(huì)對(duì)你友好的。一定要處理好同事間的關(guān)系。每天開開心心去上班就是了。不要在一些小事情上斤斤計(jì)較。
      

梁敏
梁敏 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 頭痛頭暈、頸椎病、腰腿痛、糖尿病高血壓、發(fā)熱、咳嗽 幫助網(wǎng)友:1488
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2019-05-29 10:28:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,對(duì)于你描述的這種情況我覺得完全不必放在心上。你要弄清楚他們?yōu)槭裁船F(xiàn)在不給你送啊。
      指導(dǎo)意見:
      成年人之間的關(guān)系就是很復(fù)雜,你沒法左右別人的想法。本來領(lǐng)導(dǎo)給你安排的工作就很輕松,他們的工作肯定要比你多些。他們平時(shí)做完材料到月底了還得親自送給你。剛開始礙于情面給你送去,后來肯定他們也感覺心里不平衡,你工作那么輕松,還得送到你面前去。所以他們就等著你到他們跟前去取。這是很正常的,也不必要為此煩惱。人都是有嫉妒對(duì)比心理的。你要正??创伺c人之間的交往。你主動(dòng)去拿,如果你把這看了比較重的話,你的心理負(fù)擔(dān)就重。親自去拿又何妨。你要主動(dòng)與同事搞好關(guān)系。換位思考以后,你會(huì)覺得這也沒什么。
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-05-29 10:29:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮是在工作當(dāng)中遇到了一些困難,并且出現(xiàn)人際交往當(dāng)中的一些困擾所造成的情緒問題,另外,也考慮您存在一定的自卑心理,這種情況與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長環(huán)境都存在一定的聯(lián)系!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,避免過于強(qiáng)化問題,思慮過多,最好調(diào)整自己的情緒,另外,希望你冷靜理智的思考問題,也許這種情況的發(fā)生并不是人為的,可能是由于客觀環(huán)境造成的,沒有及時(shí)的將材料送達(dá),所以不要過分的糾結(jié),另外注意遇事多想積極的一面,培養(yǎng)一些興趣愛好,有助于增強(qiáng)自信心!
      
      以上是對(duì)“我應(yīng)該怎么辦如何處理這個(gè)問題呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-05-29 10:31:36 我要投訴

      病情分析:
      你是因?yàn)樵谕诵菀院髴{借熟人的關(guān)系,在進(jìn)入了一家單位,做起了最輕松的,一份檔案管理的工作,這可能剛好平復(fù)了你在退休以后那段空虛的內(nèi)心感受,讓你有一種優(yōu)越感。
      指導(dǎo)意見:
      工作的進(jìn)程過程中是不是一成不變的,因?yàn)槭聵I(yè)單位和個(gè)體經(jīng)營單位,他肯定是有本質(zhì)上的很多區(qū)別,那你現(xiàn)在出現(xiàn)的情況很大程度上是一種適應(yīng)障礙,我相信如果說你更好的去和同事們進(jìn)行交流和溝通去融入,是可以改善當(dāng)前的這種狀況的。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-05-29 10:33:02 我要投訴

      病情分析:
      你工作快10年的時(shí)間了,現(xiàn)在和單位的同事相處的時(shí)候出現(xiàn)了一些問題,你覺得他們可以排擠你,為難你,這讓你感覺很煩惱,想辭職也得不到家人的理解和支持。
      指導(dǎo)意見:
      你家人說你想多了不要胡思亂想,但你還總是控制不住想這件事??雌饋砟愫芸赡苁怯袕?qiáng)迫思維,你因?yàn)檫@件事感覺快瘋了,受不了了。你這種情況最好看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。在心理醫(yī)生的幫助下更好的了解自己,提高內(nèi)在力量,獲得安全感,建立自信。
      

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