指甲縱紋多，頭暈頭痛

      一般情況下是有缺鈣引起來的，這種現(xiàn)象出現(xiàn)這種情況應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充鈣。如果指甲凹凸不平伴有顏色不正常的情況，那說明是有灰指甲真菌感染導(dǎo)致的，那需要用抗真菌的藥物治療?；抑讣拙哂袀魅镜膸茁?，應(yīng)該盡量注意隔離。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議你規(guī)律，保持充足的睡眠，平衡膳食，少吃油膩食物。適當(dāng)吃些瘦肉，魚蝦類，多吃新鮮蔬菜水果，選擇適合自己的方式，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)就可以去正規(guī)的中醫(yī)科。采用中醫(yī)中藥調(diào)理。