早泄怎么調(diào)理。怎么做不容易射
健康咨詢描述： 剛結(jié)婚，以前也沒有性經(jīng)驗。和老婆做了幾次，有幾次時間還行，有幾次忍不住幾下就射。是不是早泄。
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出現(xiàn)這種問題基本都是由于長期過度的手淫或者近期工作壓力過大精神過度緊張而導(dǎo)致的，因此建議你根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，平時多鍛煉身體保持充足的睡眠，多吃牛羊肉干果等
有什么藥物能進(jìn)行調(diào)理嗎。
最好不要用藥調(diào)整。因為所有藥物都有副作用
那有什么方法能改善
每天堅持做深蹲起，別熬夜，多吃牛羊肉干果
病情分析：
你好朋友，因為你平時也有狀態(tài)良好的時候，偶爾發(fā)生狀態(tài)不佳，自我控制不好的情況也是自然的，任何人都有這種情況發(fā)生。
指導(dǎo)意見：
不要有過多的心理壓力，平時多鍛煉身體，增強(qiáng)體能，同時多了解掌握一些技巧，學(xué)會控制就可以改善。
有什么藥物進(jìn)行調(diào)理嗎。
這種問題并不是藥物能夠完全解決的，除非你服用西藥或者外用延時氣霧劑。只有根本的提高自我的耐受力控制能力才行，比如經(jīng)常做提肛運(yùn)動，陰莖龜頭部的冷熱水交替沖洗。
做提剛運(yùn)動和冷熱水交替洗龜頭多久才有效果。
這種生殖保健方式并不是速成方式，就像人體的運(yùn)動能力、耐受力是需要逐步提高的。
半年左右能鍛煉出效果嗎
只要你經(jīng)常進(jìn)行自我鍛煉，會有一定效果，并且有益于保持性能力的穩(wěn)定。平時也要注意熬夜飲酒勞累情緒的影響，不要把性行為當(dāng)做一個孤立的行為，因為身體的整體狀態(tài)受很多因素影響。
謝謝醫(yī)生，感謝
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溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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