為什么我的肌肉發(fā)緊，感覺(jué)沒(méi)什么熱氣一樣

      根據(jù)你所描述的癥狀，建議你不要有太大的心理壓力，建議平時(shí)飲食的話(huà)要注意均衡飲食要注意葷素搭配合宜，要注意控制體重，每天保持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后要注意肢體的拉伸。
      

      病情分析：
      從你描述的癥狀上看，診斷也不清楚，最好是線(xiàn)下拉，醫(yī)生想給你做檢查，明確。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你是不是過(guò)度疲勞勞累呢？有沒(méi)有吃什么藥物呢？正常生活拿筷子系扣子能受影響嗎？有沒(méi)有頸椎的問(wèn)題呢？
      

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是腎氣不足，肝血虧虛，不能濡養(yǎng)筋肉，從而所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，可以服用一些補(bǔ)益肝腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如金匱腎氣丸，堅(jiān)持服用2個(gè)月以上，應(yīng)該會(huì)有非常不錯(cuò)的效果。祝你健康快樂(lè)，有什么問(wèn)題可以繼續(xù)交流。
      以上是對(duì)“為什么我的肌肉發(fā)緊，感覺(jué)沒(méi)什么熱氣一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！