大便干燥，很難排便，，

      患有有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個(gè)蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。
      

      出現(xiàn)大便干燥，首先這種情況需要積極的，一些潤(rùn)腸通便的藥物來(lái)進(jìn)行治療，可以選擇潤(rùn)腸通便顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)飲食上多吃一些蔬菜和水果，多吃一些香蕉和蜂蜜，效果也是非常不錯(cuò)的
      

      病情分析：
      通過(guò)你的描述，這種情況是便秘引起的，平時(shí)飲食多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多鍛煉身體，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時(shí)多吃些新鮮蔬菜，水果，一定要多喝些水。
      
      以上是對(duì)“大便干燥，很難排便，，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！