大便干燥，很難排便，，

      患有有便秘，建議你調整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當進行體育鍛煉，每天進行腹部按摩。
      

      出現大便干燥，首先這種情況需要積極的，一些潤腸通便的藥物來進行治療，可以選擇潤腸通便顆粒來進行調理，同時飲食上多吃一些蔬菜和水果，多吃一些香蕉和蜂蜜，效果也是非常不錯的
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況是便秘引起的，平時飲食多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      指導意見：
      建議平時多鍛煉身體，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時多吃些新鮮蔬菜，水果，一定要多喝些水。
      
      以上是對“大便干燥，很難排便，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！