大便干燥，不易排便。

      你好從你的描述情況來看，屬于腸道功能不好的可能性比較大。建議忌食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，富含纖維食品，薯類豆類粗糧，保持大便通暢，口服腸道益生菌一段時(shí)間。
      

      對(duì)于女孩子來說，大便秘結(jié)是最常見的，目前有以下幾點(diǎn)建議，希望做到，第一，必須要多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，增加胃腸道的蠕動(dòng)，第二。每天早晨起來空腹喝一杯蜜水，第三多吃蔬菜和水果。尤其是粗纖維類的韭菜，菠菜，芹菜等等。