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強(qiáng)迫思考一些不存在的很荒謬的事情

男 | 21歲 2019-05-28 12:13:49 3人回復(fù) 來自海口市

健康咨詢描述: 總是擔(dān)心會(huì)發(fā)生一些根本不可能發(fā)生的事情,然后我會(huì)讓自己不再去思考這個(gè)事情,結(jié)果就會(huì)更嚴(yán)重,越不想去想反而越會(huì)想,有時(shí)候想通了可以很多年不去想,有時(shí)候想不通就會(huì)很難受,我自己心里清楚這件事根本沒有意義,我該怎么辦呢

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2019-05-28 12:14:42

      你描述的狀況主要是存在強(qiáng)迫癥狀,強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,因強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫而痛苦,強(qiáng)迫癥發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),目前一般是藥物輔助心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-05-28 12:17:23 我要投訴

      你這是一種心理科疾病,像是強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫思維。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木駥?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,對(duì)你作出明確判斷,制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。

2019-05-28 12:32 匿名追問

我上高中時(shí)候有這種情況,后來到了大學(xué)就沒有了,好幾年沒事了,前幾天回想起以前有這種情況,結(jié)果現(xiàn)在又開始糾結(jié)了

2019-05-28 12:35醫(yī)生回答:

你可能是由于壓力大學(xué)習(xí)比較緊張?jiān)斐傻?。如果有這樣的想法時(shí),你可以轉(zhuǎn)移注意力,盡量把自己的時(shí)間安排的充實(shí)一些,不要留有這樣的時(shí)間去多想。

2019-05-28 12:44 匿名追問

我看網(wǎng)上說這是強(qiáng)迫思維害怕自己得精神方面的病,特別擔(dān)心

2019-05-28 12:44醫(yī)生回答:

不會(huì)的,這是兩種不同性質(zhì)的疾病。

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-05-28 12:18:04 我要投訴

      你好,根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)強(qiáng)迫思想的臨床表現(xiàn)情況,考慮是身體過度緊張,思維過度的臨床表現(xiàn),可以考慮通過植物神經(jīng)調(diào)整配合鎮(zhèn)靜安神疏肝解郁等藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫思考一些不存在的很荒謬的事情”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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