心中有恨的女子，希望解除心中恨意

      根據(jù)你描述的情況看，你在小的時(shí)候遭到了猥褻。對(duì)你的心里造成了陰影。并沒有得到家里的人安慰，像這種情況你首先可以做個(gè)心理的治療。作為你自己，告訴自己事情已經(jīng)過(guò)去了，你自己并沒有什么錯(cuò)誤。你也不要怪罪家里的人，因?yàn)樗麄儾⒉欢眯睦韺W(xué)，沒有太多的知識(shí)。但是家人還是愛你的。每當(dāng)有這些恨意的時(shí)候，你可以找一個(gè)沒有人的地方，大聲的把內(nèi)心的所有不許愉快喊出來(lái)說(shuō)出來(lái)。平時(shí)一定多培養(yǎng)一些興趣愛好，不要老是想這件事，每當(dāng)想起來(lái)的時(shí)候，就找一些感興趣的事情投入的去做來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力，學(xué)會(huì)順其自然的生活。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問(wèn)題，你描述的情況較為復(fù)雜私密，24歲女性，小時(shí)候被猥褻，6-7歲，家人怪你蠢，沒有人安慰，這件事情陰影一直在心里，從小性格扭曲，膽怯，以至于精神分裂癥，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況當(dāng)時(shí)就需要心理輔導(dǎo)和心理援助，撫慰心靈創(chuàng)傷，安撫幼小的心靈盡快走出陰影，消除不良事件影響，現(xiàn)在可以心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo)治療，釋放情緒壓力，緩解焦慮抑郁情緒，
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，也看到了你痛苦的過(guò)去，感到很痛心。這段痛苦的經(jīng)歷，在你心中一直抹不去。你可以找心理咨詢師進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢，忘掉過(guò)去，才能開始新的生活。
      指導(dǎo)意見：
      建議多與家人朋友溝通交流，宣泄自己的不良情緒。積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。多參加集體活動(dòng)。多做戶外運(yùn)動(dòng)。和自己痛苦的過(guò)去做個(gè)告別，才能與美好的事情相遇。今后要積極的工作，樂(lè)觀的生活，相信通過(guò)自己的努力，一切都會(huì)好起來(lái)的！
      
      以上是對(duì)“心中有恨的女子，希望解除心中恨意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！