有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科高血壓 → 常常打瞌睡是什么原因?

常常打瞌睡是什么原因?

男 | 40歲 2019-05-27 15:15:26 5人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 本人身高170,體重50公斤,血壓有點(diǎn)偏高。 坐車,看書,或看電腦電視(不是對書或電視內(nèi)容不感興趣)等,只要一放松身心,不出半個鐘頭就打瞌睡。特別是在今晚晚飯后(晚上六七點(diǎn))更甚。自從二十歲(還在上學(xué)時)就開始這樣了。 這是什么原因呢?怎樣治療?

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張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
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2019-05-27 15:20:33 我要投訴

      高血壓患者大多數(shù)都有家族史,長期的精神緊張,激動,焦慮等也可引起高血壓的發(fā)生。常見的癥狀是頭暈,頭痛,疲勞,心悸等。應(yīng)減輕并控制體重。減少鈉鹽的攝入以及脂肪的攝入,增加運(yùn)動,減輕精神壓力,保持心理平衡。
      

張碩
張碩 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道潰瘍,消化道感染,消化道出血,消化道腫瘤 幫助網(wǎng)友:9865稱贊:3
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2019-05-27 15:30:11 我要投訴

      您好,常常打瞌睡,考慮是血脂高,血壓低或者是氣血虛引起的情況,可以去醫(yī)院測量一下血壓和血脂,如果血壓,血脂在正常范圍,口服一些補(bǔ)氣血的藥物性治療,每天用手按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),增加腦血流量。
      

李莉
2019-05-27 15:28:55 我要投訴

      建議您平??刂坪醚獕?、血糖以及血脂等危險因素,養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,調(diào)整生活節(jié)奏,減輕生活壓力,戒煙戒酒等不良嗜好,飲食規(guī)律,清淡,低糖低鹽低脂,適當(dāng)鍛煉,注意休息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,定期當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院體檢
      
      以上是對“常常打瞌睡是什么原因?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2019-05-27 15:31:24 我要投訴

      你好,這種情況最好到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科空腹抽血化驗(yàn)一下甲狀腺功能,除外甲狀腺功能減低的情況。平時一定要經(jīng)常測測血壓,如果血壓持續(xù)比較高的話,建議服用降壓藥物,把血壓控制在正常范圍。另外,飲食也要清淡一些,適當(dāng)多吃新鮮蔬菜,不要太油膩,適量運(yùn)動。
      

王金英
王金英 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺和乳腺超聲診斷,超聲引導(dǎo)下的穿刺活檢 幫助網(wǎng)友:7509
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2019-05-27 15:25:16 我要投訴

      你好。根據(jù)你提供的血壓高。經(jīng)常打瞌睡??紤]可能是有腦供血不足導(dǎo)致的??梢匀メt(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做腦核磁共振檢查等。明確診斷,對癥治療。積極控制血壓。低鈉鹽,低脂肪,高維生素飲食。
      

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