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強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動治療方法是什么?

男 | 30歲 2019-05-27 10:47:07 9人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 頸椎以及髖關(guān)節(jié)疼痛不舒服,同時伴有僵硬感,出現(xiàn)這種情況有差不多半年,現(xiàn)在才確診為強(qiáng)直性脊柱炎,請問強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動治療方法是什么?

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2019-05-27 17:04:13 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎可表現(xiàn)出輕度的全身癥狀。早期病變處關(guān)節(jié)有炎性疼痛,伴有關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣,有僵硬感,晨起明顯,最主要的是影響全身各關(guān)節(jié)的活動,病因目前尚未明確,在口服藥物的同時,還要進(jìn)行全身關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練,比如做頸部操和腰部活動訓(xùn)練,其中游水是比較好的。

王啟國
王啟國 東??h人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨外科腰椎間盤突出,頸間綜合征,各種骨折 幫助網(wǎng)友:8855
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2019-05-27 17:01:42 我要投訴

      強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行散步、俯臥撐等簡單的肢體運(yùn)動;可進(jìn)行深呼吸、擴(kuò)胸運(yùn)動等維持胸廓活動度的運(yùn)動;還可用游泳的運(yùn)動方式來保持肢體、擴(kuò)胸以及維持正常的生理曲度;患者還可進(jìn)行頸、腰各個方向的運(yùn)動、轉(zhuǎn)動等保持脊柱活動度的運(yùn)動。

韓潤蓮
韓潤蓮 云岡區(qū)泰昌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護(hù)師 擅長: 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2019-05-27 17:02:45 我要投訴

      您好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病。您需要堅持進(jìn)行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。平時多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸運(yùn)動。可以結(jié)合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐。保持良好的坐姿,但不提倡進(jìn)行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運(yùn)動。建議您放松心情,遵醫(yī)囑系統(tǒng)治療。
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動治療方法是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-05-27 17:02:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      目前認(rèn)為強(qiáng)制性脊柱炎的治療主要以控制病情發(fā)展為主,因為一般不能確定確切的病因,從而無法根治。治療中以控制炎癥反應(yīng)、控制癥狀、控制病情進(jìn)一步發(fā)展為主。可口服尼美舒利分散片之類的非甾體類抗炎藥,也可口服中藥對癥治療。平時進(jìn)行運(yùn)動的話可以進(jìn)行慢跑等,但是一定不要進(jìn)行對抗性的運(yùn)動。

孟葉
孟葉 辛集市第二醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心血管外科、神經(jīng)外科以及小兒外科,對疼痛治療、尤其 幫助網(wǎng)友:727
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2019-05-27 16:59:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病,具有一定的家族遺傳性。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)制性脊柱炎一定要注意鍛煉,并且鍛煉,一定要注意方法,在不同的治療期間鍛煉方法是不同的。在急性期不要進(jìn)行負(fù)重鍛煉,保持關(guān)節(jié)的活動度就可以,在緩解期,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,鍛煉的方法因人而異,建議您聽從大夫的指導(dǎo)。

陳勝權(quán)
陳勝權(quán) 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,骨折,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:7013稱贊:1
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2019-05-27 17:01:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所描述的情況,強(qiáng)直性脊柱炎暫時還沒有特別的治療方法,主要以對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你平時要注意保暖,適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動,補(bǔ)充牛奶營養(yǎng),避免熬夜勞累,發(fā)作時進(jìn)行中頻,電針艾灸,紅外線治療及中藥調(diào)理。

周國良
周國良 鄭州強(qiáng)直類風(fēng)濕中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間 幫助網(wǎng)友:660
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2019-05-27 10:47:16 我要投訴

      你好,運(yùn)動是強(qiáng)直性脊柱炎患者必不可少的治療方法,患者可以進(jìn)行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動,以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,以保持頸椎的正?;顒佣取Q颠\(yùn)動:每天作腰部運(yùn)動、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動度。同時患者一定要戒煙戒酒。
      以上是對“強(qiáng)直性脊柱炎運(yùn)動治療方法是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2019-05-28 09:38:02 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎的患者平時多做一些擴(kuò)胸運(yùn)動,深呼吸運(yùn)動,或者是進(jìn)行脊柱下肢運(yùn)動,能夠進(jìn)行一些功能鍛煉,能夠幫助我們有效的改善癥狀?,F(xiàn)在醫(yī)療發(fā)展是可以控制住強(qiáng)直病情不發(fā)展的,患者一定要及時治療,祝早日康復(fù)。

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長采用中西醫(yī)結(jié)合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網(wǎng)友:1604
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2019-05-28 09:44:39 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎是越運(yùn)動越好。患者可以結(jié)合自身的情況,做一些俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。運(yùn)動可以緩解癥狀,防止脊柱和關(guān)節(jié)殘疾,增強(qiáng)肌肉力量,增加肺活量,提高生活質(zhì)量。

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

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溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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