失眠多慮，白天工作注意力不集中

      病情分析：
      你好。由于剛參加工作需要面對(duì)很多問(wèn)題。如工作上的問(wèn)題，同事關(guān)系的處理，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系的協(xié)調(diào)等等。所以使你產(chǎn)生了很大的壓力。導(dǎo)致你想的很多，從而影響了睡眠，也影響了你的休息。也更影響了白天的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種適應(yīng)需要一個(gè)過(guò)程。建議你多向身邊的老同志學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)這方面要多請(qǐng)示多匯報(bào)。不斷的學(xué)習(xí)。建議平時(shí)要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠。睡前不玩手機(jī)，不喝興奮飲料。用溫水泡腳放松，喝牛奶等幫助睡眠。