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有點悲觀,感覺對生活都很不積極

女 | 23歲 懸賞2個健康幣 2019-05-26 20:20:29 6人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 經(jīng)常都會覺得你自己錯了,每天朋友圈發(fā)的東西都有些自怨自艾的東西


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高笑娜
高笑娜 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,淺表性胃炎,消化不良,手足口病。 幫助網(wǎng)友:41072
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2020-09-16 06:20:52 我要投訴

      你這應(yīng)該是由于在日常生活中產(chǎn)生的精神心理壓力所引起的,由于出現(xiàn)了焦慮抑郁的情緒而導(dǎo)致了經(jīng)常出現(xiàn)這種不良的想法,所以前一年應(yīng)該要多與他人溝通交流,也可以找一個心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。
      

李雙娥
李雙娥 柳林縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長各種兒科疾病的護(hù)理,如新生兒黃疸,便秘,咳嗽, 幫助網(wǎng)友:9790
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2019-05-26 20:49:47 我要投訴

      你好,這么年輕,好好把握,以后的路還很長,人生中有悲有喜,誰都會遇到不順心的事,多溝通,去戶外活動,長時間的悲觀會導(dǎo)致心理疾病,學(xué)會調(diào)整自己的情緒,保持積極樂觀的心態(tài)。
      

史慧琴
史慧琴 醫(yī)師 擅長: 腹痛,痛經(jīng),心臟疾病等 幫助網(wǎng)友:1952
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2019-05-26 20:24:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你年齡還小,怎么會有這種心里呢?查找過原因嗎?應(yīng)該積極的面對生活,之后的路還很長。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議要放松心情,應(yīng)該高興的生活每一天,多想一些開心的事,什么都能過去的,或者出去旅游放松心情,看看外面的世界會好一些的。
      以上是對“有點悲觀,感覺對生活都很不積極”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-26 20:26 ask91084842np 追問

不是我自己,是我一個女性朋友。但是她在網(wǎng)絡(luò)中比較活躍

2019-05-26 20:31醫(yī)生回答:

你好,你應(yīng)該跟她好好溝通一下,不能活在網(wǎng)絡(luò)中,有些東西比較虛幻,會越陷越深的,一定要她積極的面對現(xiàn)實。

李媛媛
李媛媛 護(hù)師 擅長: 婦科,兒科,心理精神,內(nèi)外科也涉及一些簡單疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:92859稱贊:487
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2019-05-26 20:24:53 我要投訴

      病情分析:
      你好積極樂觀的心態(tài)會對心理和身體健康造成很大影響的,長期抑郁悲觀者容易對生活失去信心甚至產(chǎn)生心理疾病
      指導(dǎo)意見:
      你好注意多調(diào)節(jié)一下自己的,生活中多想一些美好的事情的,與人多進(jìn)行溝通的,多去戶外活動

2019-05-26 20:28 ask91084842np 追問

是我一個女性朋友,朋友圈全是這種東西,我嘗試著問過她,但是她也不說,總是說以后會告訴我,現(xiàn)在都幾個月了還是這樣。所以我就搞不懂了,但是她在網(wǎng)絡(luò)中還算比較活躍

2019-05-26 20:32醫(yī)生回答:

可以多溝通下的,或者約她出去散散心

王紅玉
王紅玉 平陰縣玫瑰鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),計劃生育等等 幫助網(wǎng)友:1566
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2019-05-26 20:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣要看看是不是發(fā)生什么事情了,要從本身找原因的
      指導(dǎo)意見:
      看看是不是失戀了,或者,遇到什么不開心的事情了,多開導(dǎo)開導(dǎo),然后多出去逛逛,不要自己一個人
      

陽娟
陽娟 邵陽市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,子宮內(nèi)膜炎,盆腔炎,附件炎,月經(jīng)失 幫助網(wǎng)友:1908
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2019-05-26 20:26:19 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況有抑郁傾向,表現(xiàn)為對生活激情,情緒低落,對任何事情提不起興趣。
      指導(dǎo)意見:
      大部分通過自我情緒調(diào)節(jié)癥狀可緩解。建議:去三甲醫(yī)院心理咨詢中心咨詢,平時多參加集體活動。
      

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