考慮與飲食不當有關系,可能你本身脾胃虛寒,再吃些生涼冷的飯菜。這樣就刺激腸胃引起腹瀉。建議你可以腹部上熱敷,多喝些熱水,服用健胃消食片。暫時不要吃飯。
病情分析:
根據(jù)你所介紹的情況吃了一個冷饅頭和冷菜后出現(xiàn)腹瀉腹痛,腸鳴。這種情況考慮不潔飲食引起的,急性腸炎的可能。建議用午時茶加乳酸菌素片,或者是枯草桿菌制劑,以調(diào)整腸道的菌群,注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物。適量吃些糖鹽水,以口服服液,如果有口干尿少,必須到醫(yī)院進行靜脈補液以糾正脫水。
指導意見:
你好,考慮你是由于進食不當而引起的急性胃腸炎,1.注意飲食和個人衛(wèi)生。例如,飯前飯后要洗手;對飯菜盛放用具、容器、冰箱等定期清洗與消毒;冰箱內(nèi)生熟食品要分開;將食物熱熟后再吃;蔬菜瓜果吃前要清洗干凈;注意居住環(huán)境衛(wèi)生,及時殺滅蒼蠅;外出住宿時,選擇干凈衛(wèi)生的旅館、飯店,并注意用餐、飲水。
2.合理飲食。例如,避免暴飲暴食;定時用餐,避免運動劇烈后或是邊運動邊用餐;盡量避免刺激性的食物,如辣椒、雪糕、咖啡、濃茶、過硬食物、過冷食物、過酸食物等;選用溫和食譜,避免對胃黏膜造成損傷。
3.避免藥物的刺激。如非甾體抗炎藥類藥物等,會嚴重刺激胃腸黏膜。服用前仔細咨詢醫(yī)生藥物的服用方法。
4.提高自身免疫力。要注意根據(jù)天氣狀況更換、增減衣物,尤其在秋涼時,要做好保暖。平時加強鍛煉,每周至少3次,每次至少30分鐘。還應注意通過飲食搭配,營養(yǎng)調(diào)節(jié),來增強身體素質(zhì)。?
5.盡量改善精神狀態(tài)。避免長期處于壓力、緊張的環(huán)境當中,應通過多種方式,如參加娛樂活動、旅游、聽音樂等,充實自身生活,保持心情開朗。并發(fā)癥:急性胃腸炎若治療不及時、不得當,病情加重,或者平時不注意防護,反復發(fā)生該病,則有可能導致一些并發(fā)癥。比如脫水、腸息肉、腸狹窄、腸穿孔、肛竇炎、肛管炎、便血、缺鐵性貧血、敗血癥、結(jié)腸癌等。所以一旦得了此病,應引起重視,積極治療。
以上是對“腸胃不舒服,肚子響,拉肚,肚疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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