最近總感覺不餓，食欲大減
女 | 21歲 2019-05-26 14:58:27
1人回復(fù)
來自黃岡市
健康咨詢描述： 三月份開始，早餐午餐正常吃了之后一直到晚上都不想吃東西，很飽的狀態(tài)。按理說我吃的少體重至少不會(huì)漲吧，但現(xiàn)在反而胖了？？！請(qǐng)問一下醫(yī)生這是什么原因？謝謝解答～
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 14:59:57 我要投訴
你好很高興為你解答問題?？紤]你還是運(yùn)動(dòng)減少，睡眠好，心情好，胃腸吸收好就會(huì)胖起來。你最科學(xué)減肥方法就是合理控制三多吃青菜，多喝水，少吃油膩辛辣食物，不吃甜品，不喝飲料，不吃零食，更不要暴飲暴食，最主要是配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少一個(gè)小時(shí)，管住嘴，邁開腿，慢慢就會(huì)瘦身成功。，心情好，胃腸吸收的比較好，就會(huì)比以前胖一點(diǎn)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
