健康咨詢描述: 最近一周每天晚上跑步5公里,之后跳會(huì)兒繩,所以晚上睡眠還不錯(cuò),但是早上起來胸部卻是脹起來的,鼓鼓的,但是不是那種脹痛,就是脹起來,但是不痛,是什么原因啊,現(xiàn)在距離正常月經(jīng)期還有十幾天?
病情分析:
考慮目前這種情況有可能是月經(jīng)周期當(dāng)中的雌激素水平慢慢下降造成的。
指導(dǎo)意見:
晚上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,考慮是不會(huì)影響到胸部的發(fā)育的,主要還是雌激素水平的下降引起的,不需處理。
噢噢,謝謝
不用,運(yùn)動(dòng)量要注意不要過度累,注意補(bǔ)充水份。再見。
這幾天運(yùn)動(dòng)量比較大,晚上跑步5公里并且還跳繩,現(xiàn)在距離月經(jīng)來還有十幾天,那這種情況感覺乳房脹很可能是排卵期了,也可能是由于運(yùn)動(dòng)量過大,重力作用引起的。
你好,你說的情況應(yīng)該與你跑步和跳繩還是有關(guān)系,可能是運(yùn)動(dòng)之后的原因?qū)е碌模c你來月經(jīng)也沒有關(guān)系。放松心情,不要胡思亂想,沒事的。正常生活運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入,保證身體處于健康狀態(tài)。希望我的回答能夠幫到你。
以上是對(duì)“跑步后的幾天白天胸部總是脹起來但是不痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
胸部發(fā)漲一般在月經(jīng)前,如果經(jīng)常發(fā)漲就要檢查B超觀察乳房是否有異常變化。
指導(dǎo)意見:
有時(shí)情緒變化也會(huì)影響乳房,只要是檢查乳房B超沒有異常就不要緊的,注意檢查。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這應(yīng)該是一種排卵期的正常反應(yīng)。你不必過于擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這種狀況,過幾天就會(huì)消除的,以后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,不要過于勞累,平時(shí)要多喝一些熱水,注意充分休息。
病情分析:
你好,你的這種情況有可能是運(yùn)動(dòng)造成的。如果你月經(jīng)還有十幾天,現(xiàn)在也快到了排卵期。
指導(dǎo)意見:
在排卵期也會(huì)有胸部漲疼,又加上劇烈的運(yùn)動(dòng),會(huì)增加血液循環(huán)。過上兩三天就會(huì)逐漸恢復(fù)了,不要擔(dān)心。
病情分析:
你好,月經(jīng)中期以后,雌孕激素出現(xiàn)紊亂,會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛,月經(jīng)來潮前,激素水平下降,會(huì)自然消失。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)活動(dòng),佩戴舒適棉質(zhì)胸罩,避免擠壓刺激,做好乳房護(hù)理,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
以上是對(duì)“跑步后的幾天白天胸部總是脹起來但是不痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況有可能是快來月經(jīng)的表現(xiàn)。應(yīng)該和你運(yùn)動(dòng)沒有什么太大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議不用過度緊張,應(yīng)該問題不大。如果不放心就到醫(yī)院做一下乳腺彩超,看看有沒有乳腺增生。
病情分析:
你好,根據(jù)你的信息,近期一周出現(xiàn)乳房脹痛,10余天來月經(jīng),考慮是排卵期雌孕激素調(diào)節(jié)失調(diào)引起的乳房脹痛,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),服用逍遙丸疏肝理氣緩解疼痛。
指導(dǎo)意見:
建議你注意飲食多喝水,多吃蔬菜,不吃冷涼的東西,不吃辛辣食物,注意衛(wèi)生,月經(jīng)期不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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