手淫過多導(dǎo)致腰疼背疼要怎么辦
男 | 18歲 2019-05-26 07:18:48
1人回復(fù)
來自南昌市
健康咨詢描述： 手淫過多導(dǎo)致腰疼背疼要怎么辦jnvhjzsksididjndsnjsjsjdnfnfjd
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2022-08-18 23:36:58 我要投訴
青春期身體已經(jīng)發(fā)育成熟，適當(dāng)手淫也是屬于正?，F(xiàn)象，但頻繁過度手淫對(duì)于身體會(huì)造成腎氣虧虛。建議戒掉手淫，在大夫指導(dǎo)下適當(dāng)服用金匱腎氣丸、六位地黃丸等進(jìn)行調(diào)理一下。平時(shí)多進(jìn)食牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮類食品等具有補(bǔ)腎作用食物。注意休息，養(yǎng)成規(guī)律飲食睡眠習(xí)慣，避免熬夜。
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