半月板損傷，走路走快了或者走遠(yuǎn)了膝蓋痛

男 | 33歲 2019-05-25 15:12:58 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：半月板3月4日受傷，本人從事工程管理的工作，走路比較多，一天走8000步走遠(yuǎn)，膝蓋難以承受。如果一天走5000步，慢慢走沒問題。走多了走遠(yuǎn)了會(huì)痛，怎么辦？

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你好，根據(jù)你的情況，結(jié)合磁共振報(bào)告，您左膝半月板損傷不是很嚴(yán)重，1級(jí)損傷。您酸疼不適癥狀跟長(zhǎng)時(shí)間膝關(guān)節(jié)負(fù)重有關(guān)，膝關(guān)節(jié)周圍軟組織勞損。如果實(shí)在不能減少活動(dòng)，可以做熏蒸，貼貼膏藥，針灸，按摩，拔罐等等。