心理病不知該怎么辦求醫(yī)生解答

      你好，畢業(yè)多長時間了？好像自己一直活在過去里，過去的生活直接影響束縛著現(xiàn)在的你。我是心理咨詢師，我的經(jīng)驗感覺您需要找心理咨詢師談?wù)?，心理咨詢師會陪伴你看看究竟發(fā)生了什么？需要怎么做讓自己舒服些。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，21歲，男，您所述的情況考慮強迫癥的可能，建議您根據(jù)您自己的實際情況，測試一下SCL-90，看看是否存在明顯癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      不知你出現(xiàn)這種情況有多長時間了，從你所描述的前后發(fā)生的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮是對事物的認知嚴重偏離正常軌道和正常水平，呈現(xiàn)出的是強迫癥的表現(xiàn)，同時也不排除有焦慮和抑郁的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，已明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài)，做好自我覺察和自我調(diào)節(jié)，爭取讓自己盡快擺脫目前的困境，并開始新的正常的生活。
      
      以上是對“心理病不知該怎么辦求醫(yī)生解答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      21歲青年男子，由于孤獨、恐懼等負面情緒，出現(xiàn)做事情反復(fù)確認、檢查的無意義行為，屬于強迫癥狀的表現(xiàn)。是一種心理疾病，需要找專業(yè)心理醫(yī)生接受治療
      指導(dǎo)意見：
      建議找專業(yè)的心理醫(yī)生，針對強迫觀念和行為，找到對應(yīng)的心理根源（如畏懼現(xiàn)實任務(wù)、逃避責(zé)任、缺乏自信心、人際溝通障礙等），通過理性認知、放松技術(shù)、系統(tǒng)脫敏、行為訓(xùn)練（糾正儀式感、建立新習(xí)慣）等方法來治療，可以有效減輕直到解除強迫癥狀。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的！