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30歲男士經(jīng)常熬夜喝酒抽煙

男 | 30歲 2019-05-25 13:59:34 1人回復(fù) 來(lái)自宜春市

健康咨詢描述： 30歲男士經(jīng)常熬夜喝酒抽煙，補(bǔ)充維生素B族加維生素C可以增強(qiáng)體質(zhì)嗎？

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張子義
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2023-01-04 10:05:58 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況如果飲食正常是沒(méi)必要服用維生素B族和維生素C的，建議平時(shí)可以喝些枸杞菊花茶，平時(shí)要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

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