洗頭掉這么多頭發(fā)正常嗎這樣的數(shù)量有半年了[atta

      你好，正常人每天掉100根以內(nèi)的頭發(fā)是正?，F(xiàn)象，處于退行期和休止期的頭發(fā)是會自行脫落的，會有新的頭發(fā)生長出來替代脫落的頭發(fā)，正常人脫落的頭發(fā)和生長的頭發(fā)可以處于一個動態(tài)的平衡狀態(tài)，保持頭發(fā)數(shù)量的穩(wěn)定，所以沒必要自己嚇自己。保證充足睡眠，不要熬夜，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足蛋白質(zhì)的攝入，適當運動。如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)明顯變稀疏，建議到醫(yī)院皮膚科看看，明確脫發(fā)原因。

      病情分析：
      你好。根據(jù)圖片掉頭發(fā)相對比較多。中醫(yī)常見的是腎陰虛，濕熱,肝郁引起的。讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀，舌苔，脈象綜合判斷，確定證型可以用中藥整體調(diào)理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，少吃辛辣的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。