有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞,經(jīng)常郁郁寡歡

情緒不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞,經(jīng)常郁郁寡歡

女 | 21歲 2019-05-24 16:21:15 3人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述: 我是一名大三學(xué)生,我經(jīng)歷了一段同性戀我喜歡那個(gè)女生但是那個(gè)女生不喜歡我,我們?cè)谝粋€(gè)宿舍待了三年了,最近她找了男朋友,我心理崩潰,一開始,這一段時(shí)間經(jīng)常喝酒,放空,兩周后我情緒逐漸平復(fù),但是心情一直不穩(wěn)定常常自己發(fā)呆,一會(huì)悶悶不樂一會(huì)又特別亢奮,我覺得我自己有點(diǎn)危險(xiǎn),所以想咨詢一下我的情況

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2019-05-25 12:15:12 我要投訴

      隨著時(shí)間的推移,一切都會(huì)變淡的。其實(shí)你們不是同性戀,而是你自己?jiǎn)畏矫娴男枨?,?duì)方始終處于不同意的狀態(tài)。你可以到當(dāng)?shù)氐木駥?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,通過問診和問卷測(cè)試,對(duì)你作出明確的判斷,制定治療方案,采取相應(yīng)的治療措施。

2019-05-25 15:05 ask91054563m2 追問

對(duì)啊時(shí)間可以淡化一切,但是我需要多長(zhǎng)時(shí)間才能走出來啊,我怕我中間承受不住了,我怕我做傻事

2019-05-25 18:44醫(yī)生回答:

時(shí)間的長(zhǎng)短根據(jù)你自身調(diào)節(jié)。心態(tài)好的很短的時(shí)間就能自愈。

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-05-25 12:07:43 我要投訴

      病情分析:
      你好。你和你室友關(guān)系比較親密,現(xiàn)在她有了自己的男朋友,這說明她選擇了適合自己的生活狀態(tài)。對(duì)此你再折磨自己也不能讓她改變自己的生活。
      指導(dǎo)意見:
      所以為自己考慮,選擇對(duì)自己有意義有價(jià)值的生活才是你正確的選擇。但你現(xiàn)在做的事情,與此背道而馳,真的是浪費(fèi)時(shí)間,讓人看了痛心。

2019-05-25 15:03 ask91054563m2 追問

道理都懂的,但是就是做不到啊醫(yī)生,我該怎么辦啊,我好像逃出這個(gè)世界

2019-05-25 16:32醫(yī)生回答:

逃避解決不了問題。只能面對(duì)問題,解決問題,讓自己朝正確的方向走。

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-05-25 12:11:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,你喜歡的女生有了男朋友,你其實(shí)是難過的,不管是同性戀還是異性戀者都相當(dāng)于失戀的一個(gè)狀態(tài),建議你盡快調(diào)整自己心理狀態(tài),盡塊走出來,同時(shí)確認(rèn)自己性別取向。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的情況,你喜歡的女生有了男朋友,你其實(shí)是難過的,不管是同性戀還是異性戀者都相當(dāng)于失戀的一個(gè)狀態(tài),建議你盡快調(diào)整自己心理狀態(tài),盡塊走出來,同時(shí)確認(rèn)自己性別取向。
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定,時(shí)好時(shí)壞,經(jīng)常郁郁寡歡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-05-25 15:04 ask91054563m2 追問

我現(xiàn)在是不是應(yīng)該尋找一個(gè)新的男朋友去轉(zhuǎn)移我的注意力

2019-05-25 15:11醫(yī)生回答:

轉(zhuǎn)移注意力是可以的,方法也不只是找一個(gè)男朋友,做喜歡的事就可以

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