健康咨詢描述: 感覺自己得了抑郁癥,精神很差,做什么都沒勁,經(jīng)常無法入眠,心理壓力特別大,人越來越懶散,連基本洗漱都不想去做
你好,你這種情況抑郁的可能性很大。抑郁發(fā)作主要表現(xiàn)情緒低落,樂趣喪失,興趣缺乏。常伴有焦慮激越,意志行為減弱,思維遲緩。自殘觀念和行為。記憶力下降,注意力不集中等認知障礙。食欲及睡眠異常等。幻覺妄想等精神癥狀。軀體不適癥狀等。建議精神??漆t(yī)院精神科就診,做下精神檢查和抑郁量表進一步確診,抗抑郁藥物和心理治療。
請問我這種情況是不是不適合自己一個人住,和父母住一起會好些呢
身邊有人陪伴說話溝通當然最好,自己也要好好調(diào)節(jié)情緒。
您好,出現(xiàn)心理異?,F(xiàn)象,建議您可以前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,這樣才能更好的明確一下具體情況,然后給與相應的心理治療。平時要注意加強自我心理調(diào)理,保持良好的心情,多和他人交流溝通,才能更好的改善心理壓力。
那我現(xiàn)在的情況是不是不適合一個人住,跟父母住一起會好些呢
最好能和家人在一起居住,這樣可以和家人交流一下,能夠及時排解內(nèi)心的負面情緒。
你好,抑郁癥是常見的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)為持久的心境低落,對什么事都不感興趣,出現(xiàn)失眠,焦躁,身體乏力,頭痛頭暈,嚴重的還會有自殺自傷傾向,針對你以上癥狀考慮有抑郁傾向,建議去醫(yī)院精神心理科就診明確診斷,必要時可給予心理治療或者是藥物治療。
以上是對“怎么確診是否自己是抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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