腰肌勞損四五個(gè)月了還沒(méi)有完全好，會(huì)痊愈嗎

      得了腰肌勞損四五個(gè)月仍然疼痛，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭灰崽е匚?，睡硬板床休息，可以口服消炎?zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強(qiáng)療效，只要積極治療是可以痊愈的。

      你好，腰肌勞損是個(gè)慢性病，請(qǐng)不要著急，腰肌勞損的患者，勞累時(shí)加重，休息時(shí)減輕，適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過(guò)度又加重。想要治愈腰肌勞損不僅要靠治療，也要靠保養(yǎng)，在日常生活和工作中必須保持良好的姿勢(shì)，長(zhǎng)期坐位的職業(yè)者必須保持正確的坐姿。應(yīng)當(dāng)重視避免一些容易引起“閃腰”的動(dòng)作，如彎腰持重物、多次反復(fù)彎腰等;一旦腰扭傷，必須休息;對(duì)于一般人群，在日常生活中，無(wú)論是彎腰取物，上、下樓梯，負(fù)重爬山等活動(dòng)，均需保持良好的姿勢(shì)，以便預(yù)防腰肌勞損。祝你早日康復(fù)!

      病情分析：
      你平時(shí)久坐久站的頻率多么？有沒(méi)有找專業(yè)的推拿或者康復(fù)治療師治療呢
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意平躺休息，可以自己多練習(xí)腰背核心肌群，搭橋和小飛燕這樣能夠利于恢復(fù)的
      以上是對(duì)“腰肌勞損四五個(gè)月了還沒(méi)有完全好，會(huì)痊愈嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！