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腰肌勞損怎么才能痊愈

男 | 37歲 2019-05-19 19:13:44 1人回復來自未知

健康咨詢描述：腰肌勞損怎么能治愈，前幾天腳踝水腫，現(xiàn)在吃藥好點了。頭一次發(fā)作，前幾天扎心的疼現(xiàn)在好點了。在靜養(yǎng)。怎么樣能痊愈呢。求指教

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2022-12-30 03:59:02 我要投訴

指導意見：
腰肌勞損可選擇推拿按摩、理療、針灸、針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

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