想到未來(lái)就恐慌老是胡思亂想

女 | 32歲 2019-05-24 00:05:44 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢(xún)描述： 32歲因?yàn)閷?duì)自己不自信不敢戀愛(ài)，最近總是想現(xiàn)在有父母以后父母走了自己一個(gè)人該怎么生活，自己不是一個(gè)可以獨(dú)自生活的人，現(xiàn)在只要一空閑下來(lái)就會(huì)想到這些，有時(shí)想想干脆到時(shí)候跟父母一起走算了，反正除了父母也沒(méi)什么牽掛了

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-28 08:40:36 我要投訴

你好，這位女士，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，基本上可以推斷，在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中受到的表?yè)P(yáng)，肯定鼓勵(lì)少，受到的批評(píng)職責(zé)嚴(yán)格要求多，沒(méi)有建立起自己的自信感、自尊感，以及正確的價(jià)值觀和婚姻戀愛(ài)觀。建議你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)幫助你找到位子，原因和解決的辦法，增強(qiáng)自己的自信，回歸到像他人一樣，正常的學(xué)習(xí)生活工作當(dāng)中去。