有問必答網(wǎng) → 康復(fù)醫(yī)學(xué)科 → 運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù) → 體育生熱身跑完步，特別熱，所以用冷水洗了臉

體育生熱身跑完步，特別熱，所以用冷水洗了臉

女 | 15歲 2019-05-22 19:13:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 剛跑完步就用冷水洗臉，我同學(xué)她們說如果那樣的話臉上會(huì)長斑啥的，請(qǐng)問一下，如果跑完步，汗很多，用冷水洗了臉，會(huì)怎么樣

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-21 11:32:47 我要投訴

      你講的這種情況，在運(yùn)動(dòng)后最好休息半小時(shí)再洗臉洗澡。臉上長斑，跟紫外線輻射有關(guān)，所以防長斑和皮膚老化，最主要的是防曬，而且需要全面防曬。打傘、眼鏡、防曬霜等等，避免皮膚被暴曬。

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