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晚上睡覺開燈對(duì)身體有什么影響

男 | 20歲 2019-05-22 10:00:54 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺開燈對(duì)身體有什么影響,不是天花板的大燈,是臺(tái)燈

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黃劍
黃劍 義烏市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童濕疹,兒童慢性咳嗽,兒童生長發(fā)育等疾病的治療。 幫助網(wǎng)友:24412
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2019-05-22 10:05:35 我要投訴

      孩子比較小,晚上睡覺的時(shí)候不要開天花板上的燈,而且也不能用太刺激的燈光。避免影響孩子視力。如果是臺(tái)燈比較暗的燈光,只要不對(duì)著寶寶眼睛是可以正常開燈的
      

趙淑君
趙淑君 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒顱內(nèi)出血,新生兒黃疸,小兒上呼吸道感染,小兒 幫助網(wǎng)友:20849稱贊:13
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2019-05-22 10:02:48

      病情分析:
      如果比較暗的燈光不是強(qiáng)烈的燈光,應(yīng)該對(duì)身體是沒有影響的,但是睡覺的時(shí)候還是應(yīng)該關(guān)燈比較好的。
      指導(dǎo)意見:
      每個(gè)人對(duì)飲食和睡眠的習(xí)慣都是不一樣的,只要對(duì)身體沒有影響,就可以的,睡眠要有規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,這樣對(duì)身體健康還是有利的。
      

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