晚上開燈睡覺對皮膚有什么不好的影響？？？

      病情分析：
      你好，經(jīng)常晚上開燈睡覺會影響人體正常代謝功能，包括正常的體內(nèi)生理生化反應。
      指導意見：
      長期的處于燈光下睡覺，會影響身體激素的分泌，像褪黑色素，對于皮膚變黑會有影響。
      

      病情分析：
      你好，人在黑暗中睡眠是最踏實，睡眠質(zhì)量最有保證的。
      指導意見：
      雖然電燈輻射很小，但是長期開燈也會對身體造成輻射，尤其是對皮膚。你可以買盞可以調(diào)節(jié)亮度的燈由亮到暗，慢慢的適應。