我找不到了自己，怎么辦

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況很像，像是雙向情感，性精神障礙，所以建議你去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下。以便確診好及時的治療。作為你自己。要學(xué)會順其自然。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好，對這種不舒適的狀態(tài)不要關(guān)注太多。
      

      病情分析：
      你好，從你所提供的這一大段文字資料的描述情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了明顯的抑郁癥的傾向，同時也不排除有人格分裂的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先要放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，同時要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，適當(dāng)加強(qiáng)戶外運(yùn)動鍛煉，另外建議你最好及時到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者是精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。
      

      病情分析：
      你好很高興幫你解答問題，你描述的情況較為復(fù)雜，17歲男孩，一年前一見鐘情于內(nèi)心想象的那種，決心變成最好的自己，
      指導(dǎo)意見：
      高中一年級學(xué)生現(xiàn)在最重要的是學(xué)習(xí)，青春期發(fā)育心理健康問題值得重視，對于愛情懵懵懂懂的向往，學(xué)校應(yīng)該有青春期教育及時跟進(jìn)，回到現(xiàn)實世界，踏實奮斗，勤奮好學(xué)才是最好的
      
      以上是對“我找不到了自己，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看得出來你是一個非常想要求進(jìn)步的人，努力追求個人成長。你看了很多個人成長方面的書籍，希望達(dá)到那種清澈的開悟狀態(tài)，但是現(xiàn)在自己卻有些迷失，好像找不到自己了。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況，很可能是因為你看書的時候，有意無意中將書中的理論和現(xiàn)實進(jìn)行對照，結(jié)果會發(fā)現(xiàn)有些現(xiàn)實和理論是不符合的，但你又想達(dá)到那種書中的境界。理論無法轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實，有種類似于走火入魔的感覺。你這種情況最好告訴家長，讓家長帶你看心理醫(yī)生，接受專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你一年前因為喜歡一個人，為了變成最好的自己，對自己開始嚴(yán)格要求十分熱忱。后來在做一些事情的時候，發(fā)現(xiàn)自己的想法跟現(xiàn)實有一些不符，現(xiàn)在也不能很好的把握自己的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      你看了很多心理學(xué)和個人成長方面的書籍，但是好像并沒有真正的將書中的精華轉(zhuǎn)化到自己的實際應(yīng)用中來，這給你的身心帶來的影響，讓你感覺很迷茫。你這種情況最好看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，在心理醫(yī)生的幫助下更好調(diào)整自己。