有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 特別多夢印象中是從小就這樣

特別多夢印象中是從小就這樣

女 | 23歲 2019-05-21 16:15:36 3人回復(fù) 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 好像從小就特別多夢別人老說我想得太多但是我自己感覺不是這樣的不管我近段時間心情怎么樣也會做夢感覺什么夢都做過了睡眠質(zhì)量特別不好中午午休一會經(jīng)常也會做夢這算是病嗎?

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田士霞
田士霞 濟南市章丘區(qū)婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、不孕不育、月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:48886稱贊:1
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2019-05-21 16:16:30 我要投訴

      你好,這種情況不算是疾病,你只能算是多夢。如果影響睡眠質(zhì)量的話,你也可以看看醫(yī)生用藥物調(diào)理一下。否則的話,你就順其自然,放松心情,晚上睡覺以前避免看一些驚險刺激的東西。

2019-05-21 16:35 ask66865163io 追問

有沒有什么辦法能改善下呢,尤其是最近一兩年感覺變嚴(yán)重了,晚上經(jīng)常會醒,我平時不看驚悚恐怖的東西的,但是有時做夢能夢到那些

2019-05-21 16:35醫(yī)生回答:

你可以口服谷維素和維生素b一,調(diào)理一下植物神經(jīng)。也可以喝酸棗仁水。

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2019-05-21 16:22:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你比較多夢,做夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢一般與個人素質(zhì),以及身體疲勞,精神緊張有一定關(guān)系,從你的情況來看,你從小就這樣,是不能算是疾病的,請你不要過分擔(dān)心
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-05-21 16:21:56 我要投訴

      做夢是每個人都有的,但是一般每個人做夢早晨都會忘記基本不影響睡眠,如果做夢影響睡眠了那就可能和潛意識有關(guān),因為夢是潛意識的反應(yīng)?;蛘呱窠?jīng)衰弱建議您口服朱砂安神丸,谷維素等治療
      
      以上是對“特別多夢印象中是從小就這樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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