健康咨詢描述: 晚上突然左腿抽筋,然后拉筋好了后洗了澡會床睡覺,一會兒就右腿抽筋,左腿有了點力也抽筋了
腿部的抽筋原因,常見的和缺鈣有關(guān)系,適當(dāng)?shù)某砸恍┾}爾奇d,或者是湯臣倍健的鈣劑,有助于緩解缺鈣的癥狀,另外就是局部受涼所導(dǎo)致的,目前建議局部熱敷。
病情分析:
夜里腿抽筋有這么幾個原因
一個是近期由于運動量過大或者是營養(yǎng)缺失造成缺鈣,引起的夜間腿部肌肉的痙攣,或者是抽搐造成的缺鈣的一個癥狀。此外有可能是下肢受壓引起的局部的血循環(huán)較差,出現(xiàn)的發(fā)涼麻木這樣的一個癥狀。還包括下肢血循環(huán),包括血管的部分堵塞或者是痙攣引起的抽筋,這樣的一個癥狀。
指導(dǎo)意見:
因此需要明確病因到底是因缺鈣,還是下肢血管部分堵塞或者是痙攣或者說是由于睡覺不正確的姿勢導(dǎo)致的腿抽筋,明確病因然后進行診治及相應(yīng)的干預(yù),這樣才能達(dá)到緩解癥狀乃至解除癥狀的目的。
這樣才能分辨是缺鈣還是其他原因呢?
去醫(yī)院查一下血電解質(zhì)就好了
如果是缺鈣的話,應(yīng)該吃什么樣的鈣片會比較好呢?
市場上這些國藥準(zhǔn)字號的鈣片都可以
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