健康咨詢描述: 十九歲還有長高的可能?脫掉鞋子162,而且我跳繩很久了,每天都有一小時,堅持了一年,長高肯定是因為跳繩,但是還沒165
你好,建議到當?shù)厝壖椎柔t(yī)院做骨齡片,看骨縫是否閉合,如果骨縫沒有閉合的話,晚9:00之前睡眠多運動,有利于生長激素的分泌,多吃含鈣的食品有利于長個兒。
病情分析:
一般情況下骨骺線閉合了就不能再長高了呢,如果有可以去醫(yī)院檢查一下。
指導意見:
建議您是可以積極的做下體育鍛煉的呢,多吃點高蛋白的食物,不要熬夜,忌食生冷辛辣的食物等。
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